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Prossimi eventi

Bilanciamenti sulle braccia

Workshop

  • 2-ore di full immersion
  • Breakdown delle posizioni
  • Tecniche ed esercizi specifici per le posizioni di bilanciamenti sulle braccia
  • Foglio riassuntivo incluso

Pratica Full Solar

Lezione evento

  • 2h 20min di pratica Full Solar (Awakening Yoga)
  • Brunch dopo la lezione
  • Foglio riassuntivo incluso

Eventi passati

Introduzione allo Yoga

Workshop

  • Breakdown dei Saluti al Sole tradizionali
  • Breakdown dei Saluti al Sole di Awakening Yoga
  • Transizioni Vinyasa tradizionali e di Awakening Yoga (principiante, intermedio e avanzato)
  • Approffondimento delle posture principali
  • Foglio riassuntivo incluso

Inversioni

Workshop

  • 3 ore di full immersion
  • Foglio riassuntivo incluso

Bilanciamenti sulle braccia

Workshop

  • 3 ore di full immersion
  • Foglio riassuntivo incluso

Saluti al sole

Workshop

  • Workshop di 2 ore
  • Surya Namaskar A & B
  • Foglio riassuntivo incluso